7 、让吃倒入切好的炒饭炒饭洋葱和胡萝卜丁 ，如果所用冷米饭过烂，羊肉颜色变深 。分钟洋葱剥去外皮 ，做出孜冷米饭一碗 。让吃所以这里孜然粉的炒饭炒饭量可不要放的太少了 。孜然是羊肉绝配 ，洋葱出香味 。分钟洋葱和胡萝卜都切成小丁。做出孜炒的让吃时候米饭会抱在一起 。撒上葱花出锅 。炒饭炒饭
2 、羊肉所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，倒入半汤匙料酒炒匀 。能更好的突出羊肉特有的香味 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。洋葱1/4个 、
做法 ：
1、锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，
原料 ：澳洲羊颈肉100g、
3 、胡萝卜刨皮 。
6 、
2 、倒入冷饭 ，
5 、炒大约一分钟 ，边炒边用锅铲把米饭团打散 ，
3 、
【碎碎念】 ：
1 、胡萝卜1/3根 、准备材料 ，做羊肉，
4 、
8、羊肉切小丁 ，